Perfection Exists

.oO° Du 8 au 15 Avril °Oo.

 

Bon avant tout, je voulais vous dire que je redémarre un des 3 régimes que je suis depuis le début. Le principe, c'est que je suis un régime pendant 2 semaines. Pour que mon corps ne s'habitue pas et que je continue à perdre, je suis ensuite le 2e régime pendant encore 2 semaines, puis celui au chou les 2 dernières. Je repars ensuite sur le 1er.

J'avais donc stoppé le régime à le 1ere semaine de la soupe, je le reprends donc aujourd'hui.

 

 

Mercredi 8 Avril 64,5 kg ;) (Good)

 

Matin : 1 café au lait entier

Midi : 1 tranche de Jambon

           1 petite boite de Mais

           1 morceau de gouda au cumin

           1 pomme

           1 cookie

Soir : 1 Kir

        

 

Jeudi 9 Avril 64,9 kg  (Pfff)

 

Matin : 1 café au lait entier

Midi : 1 tranche de Jambon

       1 œuf

       1 morceau de gouda au cumin + 1 quignon

       1 pomme

Soir : 1 Kir

          30g de taboulé

          1 quignon with chevre

          30g de creme fraiche 0% + Cornflakes

 

      

Vendredi 10 Avril 64,5 kg  

Matin : 1 café au lait entier

Midi : 1 tranche de Jambon

           1 œuf

           30g de taboulé

           1 yaourt 0%

Soir : Coucous ( 100G)

           1 Kir

          5 pruneaux

 

 Samedi 11 Avril 64,3 kg  

Matin : 1 café au lait entier + 4 pruneaux

Midi : 1 coca light     

          1 orange + 1 Pomme

          1 boite de mais (100G)

          4 pruneaux  

Soir : 2 kirs

         2 Fajitas

         5 pruneaux

  

 

 Dimanche 12 Avril  64,9 Kg

 

Matin : 2 cafés au lait entier

Midi :  1 moitié de fougasse

              5 pruneaux

            30g de pépite

            1 thé au  caramel

Soir : 200g de semoule

          10g de gouda aau cumin 

          1 pomme

          5 pruneaux

 

Lundi 13 Avril  64,9 Kg

 

Matin : 1 café au lait entier + 2 cracottes beurres confitur"

             5 pruneaux + 1 yahourt 0%

Midi :  2 tranches jambon de poulet

            50g de taboulé

            5 pruneaux

            QQ pépites

            1 pomme

Soir :  150g de tagliatelles au saumon

           2 oranges

           1 thé caramel

           3 gateaux

  

 

 

Mardi 14 Avril  64,7 Kg

 

Matin : 1 café au lait entier

Midi :  140g de mais

           2 pommes

           2 cracottes

           1 kir

           1 moitié de pain de mie with paté

Soir :  200g de tagliatelles au saumon

           2 kiwis

           1 coca light

 

 

Mercredi 15 Avril 64,5  Kg

 

Tain + de 3 semaines que je stagne à 64kg. J'en ai ras le bol de ce fichu palier. Pourtant j'ai modifié mon alimentation, mais rien à faire. Si je stagne à chaque kg comme ça je vais peter les plombs....!!!

 

Matin : 2 cafés au lait

             2 cracottes with confiture

Midi :  1 kir

           2 mini parts de pizza

           1 cracotte

           50g de corn flakes with froamge blanc

           5 pruneaux

Soir :  200g de semoule

           8 ailes de poulet

           Mini crepe au nutella

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